バランスボール
もう、暑かったり涼しかったりで、体、おかしくなってません?
夏物しまっちゃったし~。
この異常気象にはついて行くのが大変!
でもね・・・・。ひっひっひ=!
バランスボールってただ、ぼよよ~んって
してるだけじゃだめだってことが昨夜発覚!
横になって足の間にボールを挟んで持ち上げるっていうのが
超きつい!
歌っている所為か、腹筋はかなりなんだけど
足の筋肉がねー!
これ、毎日やったらかなりのシェイプアップになるなー!
25日のライブが楽しみになってきたぞ!ん!ん!ん!
裸衣舞=なんちゃって!裸の王様か?いやぁ~ん!
ナイスバディになったら見せたくなるのかしら???
杉本彩くらいだったら見せたいかもね!
というか、見たい!!
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